10 тысяч ежедневных шагов на пути к здоровому позвоночнику В день офисный работник проходит вдвое меньше нормы. Мы расскажем, как это исправить и улучшить походку. Древнегреческий философ Гиппократ называл ходьбу лучшей медициной. Во время...
Ученые доказали пользу релаксации для здоровья Медитирующие меньше подвержены риску бесплодия, высокому давлению и аллергии. Как грамотно расслабляться? Ученые Гарвардской медицинской школы попросили группу испытуемых практиковать медитацию каждый день. Уже после двух месяцев занятий...
Дипак Чопра: “В жизни на самом деле нет преград” Гуру альтернативной медицины о том, как превратить жизненные препятствия в возможности. Преодоление любых жизненных трудностей и беспокойств – естественное продолжение вашей осознанности. Когда наше восприятие...
Телесность как бизнес-инструмент Проявления нашей телесности обусловлены тем, как мы воспринимаем окружающий мир. «Можно ли иметь дело с людьми, или они опасны? Есть ли у моего бизнеса перспективы? На своей ли я позиции? Зависит...
Поскольку данная глава посвящена Ваджрапани, она начинается со слов «NAMO VAJRAPANI YE»: «Ты держишь вверху нерушимую ваджру пустоты. Ты указываешь на существ угрожающей мудрой безмерного сочувствия. Ты носишь синие одежды чистых трех обетов. Пусть...
Мы пропустили несколько глав о физических упражнениях, связанных с практикой йоги, так как им обычно учат прямо перед тем, как приступают к их практике. Поскольку в данный момент вы ими не занимаетесь, я пропускаю...
14 Мар, 2018
Муж с женой должны разговаривать
7 Мар, 2018
Мама, не говори громко, от этого засыхают деревья…
28 Фев, 2018
