Как объяснить людям, что такое аутизм

5 методик:

• Если вы сами поймете, что такое аутизм, вы сможете объяснить другим
• Как объяснить социальные навыки аутиста взрослому человеку
• Как объяснить взрослому человеку проблемы аутичных людей в области сопереживания
• Как объяснить взрослому человеку особенности поведения аутистов
• Как объяснить ребенку, что такое аутизм

Если вы или кто-то из ваших близких страдает аутизмом, время от времени вам приходится объяснять окружающим, что представляет собой это заболевание. Чтобы научиться доходчиво и понятно рассказывать людям об аутизме, вам самому нужно узнать как можно больше об этом состоянии. Тогда вы научитесь объяснять людям, как аутизм влияет на поведение, на умение людей взаимодействовать с окружающими и сопереживать чувствам других.

Метод 1 из 5: Если вы сами поймете, что такое аутизм, вы сможете объяснить другим

Узнайте общее определение аутизма. Аутизм — это нарушение развития, которое обычно приводит к тому, что человек испытывает трудности в общении с окружающими и имеет нарушение социальных навыков. Это заболевание нервной системы, которое приводит к нарушению нормальной работы головного мозга.

Вы должны знать, что аутизм — это группа заболеваний. Это означает, что симптомы заболевания у разных людей могут сильно отличаться. Не существует двух людей, страдающих этим заболевание, чьи симптомы были бы абсолютно одинаковы. У некоторых людей симптомы аутизма выражены в очень серьезной форме, другие люди страдают весьма умеренной формой этого заболевания. Из-за того. что проявления аутизма весьма разнообразны, трудно дать точное определение этого расстройства.
Всегда помните об этом. когда пытаетесь объяснить аутизм другим людям. Очень важно донести, что способ общения с окружающими, который демонстрирует один аутист, может абсолютно отличаться от поведения другого человека с таким же диагнозом. Вы можете сказать, что каждый человек, независимо от того, страдает он аутизмом или нет, имеет свой собственный способ общения с окружающими.

Вы должны знать, как аутизм влияет на умение человека общаться с окружающими. Это состояние может привести к тому, что для аутиста общение с окружающим становится сложным делом. Хотя трудности, которые испытывают люди с аутизмом в общении с окружающими, подробно изложены в Методе 2, здесь мы приводим типичные проблемы, которые связаны с этим заболеванием:

• Человек может разговаривать в необычном тоне, что выражается в странном ритме или интонации.
• Человек, отвечая на вопрос, просто повторяет его.
• Человеку может быть трудно объяснить свои потребности и желания.
• Человека может привести в недоумение простое указание.
• Человек неправильно употребляет некоторые выражения и воспринимает фразы буквально (не может понять иронии или сарказма).

 

Понимание того, как люди с аутизмов воспринимают окружающих и мир вокруг них. Когда вы общаетесь с таким человеком, вы можете сомневаться, обращает ли он на вас внимание, да и вообще, есть ли ему до вас дело. Не принимайте это на свой счет и не обижайтесь. Аутисты могут испытывать трудности в понимании чувств окружающих, что более подробно описанные в Методе 3. Имейте в виду, что:

• Очень часто аутисты совершенно не проявляют интереса к окружающим. Они могут просто не замечать людей вокруг них. Это вызывает значительные трудности во взаимодействии с окружающими.
• Аутичные люди часто не разделяют интересов окружающих людей.
• Это может проявляться в том, что кажется, будто аутичный человек даже не слышит, что человек разговаривает с ним.
• Дети-аутисты могут испытывать трудности, играя с другими детьми, особенно сложно им даются коллективные игры и игры, требующие воображения.

 

Известно, что люди с аутизмом придерживаются определенных ритуалов. Кроме того, аутизм часто приводит к тому, что люди начинают выполнять определенные действия снова и снова. Такое поведение и приверженность к постоянному распорядку дел могут очень сильно отличаться от поведения обычных людей. Причина этого заключается в том. что аутичные люди могут испытывать очень сильное беспокойство от неожиданных раздражающих факторов. поэтому им проще строго придерживаться определенных правил и распорядка дня. Более подробно это описано в Методе 4.

• Человек с аутизмом может очень строго придерживаться определенного порядка выполнения дел.
• Аутистам очень сложно приспосабливаться к изменениям (например, смене школы).
• Они могут испытывать сильную привязанность к каким-то вещам.
• Они могут иметь очень узкие интересы (часто включающие в себя запоминание чисел или символов).
• Они могут располагать вещи в строго определенном порядке (например, выстраивать игрушки в линию в определенном порядке).

Метод 2 из 5: Как объяснить социальные навыки аутиста взрослому человеку

Попробуйте объяснить, что аутисты не общаются с окружающими людьми так, как это делают обычные люди. Люди с аутизмом часто взаимодействуют с окружающими людьми совершенно особенным, только им присущим способом. Так уже говорилось выше, аутизм может проявляться как в очень сильной степени, так и довольно умеренно.

• Когда у человека, поведение которого вы объясняете, аутизм выражен в слабой степени, окружающим кажется, что он ведет себя странно и нелепо. Порой это выражается в обидных комментариях, которые не имеют отношения к происходящему.
  
• В более серьезных случаях, людям может показаться, что человек с аутизмом совершенно неспособен поддерживать общение, соответствующее нормальным правилам, принятым в обществе.
  

Не забудьте упомянуть, что аутистам очень сложно смотреть в глаза собеседнику. Объясните, что умение смотреть в глаза собеседнику, это важная составляющая умения общаться. Людям с аутизмом очень сложно поддерживать глазной контакт, потому что эта область социальных навыков у них не развита.

• Тем не менее, умение смотреть в глаза — это навык, который можно выработать специально, особенно, когда человек проходит специальный терапевтический курс, во время которого его учат, насколько важно смотреть в глаза, когда разговариваешь с человеком. Таким образом, объясните, что не для всех аутистов, вне зависимости от степени заболевания, представляет сложность смотреть человеку в глаза во время разговора.

Постарайтесь объяснить, что человек с аутизмом не старается намеренно игнорировать окружающих. Некоторые люди могут думать, что аутисты намеренно игнорируют их или притворяются, что не слышат, если с ними разговаривают. Необходимо объяснить, что это делается не намеренно. Постарайтесь помочь людям понять, что аутисты иногда даже не знают, что кто-то пытается поговорить с ними.

• Не забывайте напоминать о том, что люди с аутизмом могут испытывать значительные трудности, когда им нужно тесно общаться с людьми. Аутисты не игнорируют других людей, им, вообще, очень сложно взаимодействовать с окружающими.

Убедитесь, что человек понимает то обстоятельство, что люди, страдающие тяжелыми формами аутизма очень редко могут разговаривать. Если говорить о речи, то некоторые аутисты, вообще, не умеют разговаривать. Чем сильнее проявляется заболевание, тем большле вероятность, что речь у человека не сохранна. Не так уж редко можно слышать, как человек с аутизмом просто повторяет услышанную им фразу.

• Тон речи у аутичных людей часто необычен, и для окружающих это звучит очень странно. Обязательно поясните человеку, которому вы рассказываете про аутизм, что луди с аутизмом общаются абсолютно по-другому, чем обычные люди.

Помогите людям понять. что для аутистов очень сложно понимать сарказм и общее настроение разговора. Люди, страдающие аутизмом, часто испытывают трудности с пониманием любого сарказма или юмора. Им очень трудно понять интонации речи, особенно если интонации не соответствуют выражению лица собеседника.

• Когда вы объясняете этот аспект, уместно будет прояснить свою мысль, приведя пример использования значков для выражения эмоций, которые добавляют в СМС-сообщения. Когда вы получаете сообщение: «Это прекрасно!», то можете предположить, что человек употребляет это выражение в прямом смысле. Однако если человек добавит к своему сообщению значок “:-P”, то можете предположить, что сообщение носит саркастический характер.

Метод 3 из 5: Как объяснить взрослому человеку проблемы аутичных людей в области сопереживания

Помогите людям понять, что аутисты не пытаются специально показать всем, что им совершенно наплевать на чувства других людей. Объясните человеку, что на первый взгляд можно подумать, что аутичный человек — бесчувственный и совершенно равнодушный к чужим переживаниям. Напомните своему собеседнику, что у многих аутистов отсутствует умение понимать чужие эмоции, поэтому они кажутся бесчувственными, хотя на самом деле они просто не способны понять, что именно чувствуют другие люди.

• Расскажите людям, которым вы объясняете аутизм, что некоторые аутичные люди могут улучшить свои навыки сопереживания другим, если им напоминать, что необходимо заботиться о чувствах других. Например, если вы скажете своему другу-аутисту. что вы счастливы из-за чего-то, что он сделал для вас, сначала он может оставить это без внимания. Если же вы напомните ему о своих эмоциях и объяснить, почему именно вы счастливы. он, возможно, поймет вас гораздо лучше.

Расскажите о том. как аутичные люди воспринимают общение с другими. Очень часто создается впечатление, что аутичный человек больше нуждается в слушателе, а не в собеседники. Аутичный человек может много говорить об очень специфических вещах, но настоящего обмена идеями и мыслями при таком разговоре не происходит. Это происходит потому, что многие люди с аутизмом имеют очень узкие, специфическиe интересы, и хотят говорить только о них. Если тема разговора выходит за сферу их узкого интереса, может показаться, что человек полностью утратил интерес к беседе.

• Для обыкновенных людей такое поведение кажется грубым, но обычно аутичные люди вовсе не хотят показывать пренебрежение к мыслям и чувствам других, они просто предпочитают придерживаться определенных, понятных им, тем разговора.

Объясните людям. что аутисты часто говорят о себе, не обращая внимания. насколько это интересует окружающих. Конечно, это вполне нормально любить рассказывать о себе, но для аутичных людей это может стать единственным предметом разговора. Они предпочитают всегда говорить только о себе и вещах, которые их интересуют.

• Помогите людям понять, что такое поведение никак не отражает отношение аутичного человека к своему собеседнику. У людей с аутизмом взаимодействие с окружающим миром весьма ограничено, поэтому их собственные мысли и интересы — это именно то, что они понимают лучше всего и могут объяснить более понятно.

Помогите людям понять, что аутичные люди тоже имеют собственные чувства. Очень важно, чтобы человек понял, что аутичные люди тоже могут чувствовать любовь, счастье и боль, так же, как и обычные люди. То, что такие люди не проявляют своих чувств, вовсе не означает, что этих чувств нет. Это распространенный миф, и вы обязаны его разрушить, когда говорите об аутизме с людьми.

Метод 4 из 5: Как объяснить взрослому человеку особенности поведения аутистов

ОбъяснитЕ. что люди с аутистом часто не любят, когда до них дотрагиваются. Когда вы объясняете особенности аутизма человеку, который до этого не встречал аутичных людей, необходимо объяснить. что аутичные люди не любят, когда до них дотрагиваются. особенно это касается незнакомых им людей.

• Конечно, всегда надо помнить. что есть люди, которые не любят, когда до них дотрагиваются — все зависит от конкретного человека. Именно поэтому всегда лучше спросить разрешения. прежде чем обнять человека. Многие аутисты любят, когда их обнимают близкие люди.

Объясните людям, что аутисты могут испытывать сильный дискомфорт из-за определенных раздражителей. Некоторые аутичные люди будут негативно реагировать на такие вещи, как громкий звук или включение яркого света. По этой причине, необходимо напомнить, что, общаясь с аутистами, всегда нужно иметь в виду возможность такой реакции.

• Например, внезапные резкие звуки могут быть очень неприятны аутичному человеку. То же самое можно сказать о других неожиданных изменениях в обстановке, например, если кто-то включает яркий свет или в комнате возникает какой-то запах. Это может создать сильный дискомфорт для человека с аутизмом.

Объясните, что аутисты могут нормально воспринимать смену раздражителей, если они заранее готовы к этому. Как и в случае с телесным контактом, аутисты лучше переносят раздражающие факторы, если они заранее готовы к ним. В целом, люди с аутизмом справляются с ситуацией лучше, если они заранее знают, чего именно ожидать. Таким образом, постарайтесь донести до человека, которому вы рассказываете об аутизме, что он должен спрашивать, прежде чем сделать что-то, что может обеспокоить аутичного человека.

Не забудьте упомянуть, что аутичный человек может вести себя несколько необычно. Хотя многие вещи, описанные здесь, — это физические реакции, которые приводят к определенному эмоциональному ответу, аутисты иногда проявляют необычное поведение, выраженное в физических действиях. Для окружающих это может показаться странным, но многие проявления являются частью обычной жизни людей с аутизмом. Такое поведение может выражаться в следующем:

• Раскачивание вперед и назад.
  
• Битье головой.
  
• Повторение слов и звуков.
  
• Покачивание головы.
  
• Щелкание пальцами.
  
• Гипервозбудимость.
  

 

Помогите людям понять, что стабильный распорядок дел — это важная часть жизни аутиста. Как мы уже упоминали, аутичные люди чувствуют себя наиболее спокойно, когда они могут предположить сценарий развития событий. Именно поэтому стабильный распорядок — это важная часть жизни аутиста. Это распространяется и на каждодневную деятельность. и на поведение. которое описано в предыдущем шаге. Например, аутичный человек может подпрыгивать. когда стоит на определенном месте. Они могут включать одну и ту же песню снова и снова, или рисовать многократно одну и ту же картинку. Постоянное повторение одних и тех же действий позволяет им чувствовать себя спокойнее.

• Если вы пытаетесь объяснить своему другу поведение вашего аутичного ребенка, можно сравнить, как ваши дети относятся к утреннему режиму дня перед школой. Есть стандартный распорядок дня утром, перед тем, как идти в школу: ребенок завтракает, чистит зубы, одевается, складывает вещи в портфель и так далее. Хотя одни и те же действия необходима делать каждое утро, их порядок может меняться. Обычный ребенок может даже не заметить различий. Для них совершенно неважно, если сегодня им нужно было одеться до того, как пойти завтракать, хотя это и отличается от их обычного распорядка дня. В случае аутичного ребенка, такое изменение может вызвать огорчение. Если они привыкли к определенному ритуалу по утрам, то им предпочтительнее следовать ему.

Метод 5 из 5: Как объяснить ребенку, что такое аутизм

Убедитесь, что ваш ребенок готов к такому разговору. Очень важно быть честным с ребенком, особенно, если у него самого диагностирована какая-то форма аутичного расстройства или он задает вопросы о своем другу, у которого аутизм проявляется в умеренной степени. Кроме того, очень важно убедиться, что ребенок достаточно взрослый, чтобы понять то, что вы ему объясняете. Если ребенок еще не готов к подобной информации, ваши объяснения только огорчат его и еще больше запутают ситуацию. Все дети разные, поэтому мы не можем назвать определенный возраст, когда придет время поговорит с ним о его диагнозе или об психологических особенностях его друга. Именно вам решать, когда состоится такой разговор.

Объясните ребенку, что аутизм — это не повод впадать в уныние. Объясните ребенку, что это никак не связано с его действиями, и не стоит из-за этого печалиться. Вы можете сказать ему, что никто не может сказать определенно, в чем причина аутизма, и этот диагноз лишь означает, что его мозг развивается по-другому, чем у остальных людей.

• Помогите ребенку понять, что эти отличия делают его уникальным и особенным. Вы можете прямо сказать ребенку, что он — особенный, или объяснить это какими-то другими словами.

Воодушевите своего ребенка. Убедитесь, что вы воодушевили своего ребенка, сказав ему, что такой диагноз не означает, что его жизнь будет другой. Люди с аутизмом могут успешно учиться в школе и принимать участие в обычной жизни семьи.

Постарайтесь показать ребенку свою любовь. Всегда говорите ребенку, как сильно вы его любите и заботитесь о нем. Для человека очень важно, чтобы его поддерживали близкие, особенно, если он сталкивается с таким диагнозом. С вашей поддержкой ребенок сможет жить счастливой, насыщенной жизнью.

Источник: http://ru.wikihow.com/